《山药蛋黄粥-调理脾虚泄泻》

脾虚日久，就会变成顽固泄泻，一般中药调治要益中气、升清阳、利水湿，根据个人情况用药，

对于顽固腹泻，在近代名医张锡纯有个食疗方，效果不错，是山药鸡子黄粥。

鲜山药g煮粥，粥熟后加1枚煮熟的鸡蛋黄，每日吃一次即可。

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