俗话说,“热在三伏” 又到了夏季养生重头戏“三伏贴”上场的时候了 按照中医说法,“驱寒固本,冬病夏治” 三伏天正是一年之中 补充人体阳气的最佳时节 是不是听起来很深奥的样子,但相信你一定听过“冬病夏治·三伏贴”,今天带您一起来了解一下。 今年三伏时间 初伏:7月13日-7月22日 中伏:7月23日-8月1日 闰中伏:8月2日-8月11日 末伏:8月12日-8月21日 三伏天要注意什么 这段时间请您不要喝冰镇一类的水饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致,要想使体内的寒气排出,请坚持在伏天喝热水,姜枣茶,常温水,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。 一年一度的伏天请您珍惜!(温暖传递)每天热水泡脚,经络按摩、尽量按时睡觉,不熬夜!让自己的身边人,自己关心的和关心自己的人身体健康! 这个时候 很多人都会选择来贴三伏贴 也有不少小伙伴会疑惑 这是为什么呢 “冬病夏治”怎么回事 三伏天是“治已病、防未病”的好时间 中医历来有“冬病夏治”的理论,中医有冬为阴,夏为阳之说。 “冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病,由于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。 “夏治”是指在夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,另一方面又有助于祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。 冬病夏治中常用的治疗方法为中药穴位贴敷,就是我们常说的“三伏贴”。 三伏贴的神奇力量 从入伏第一天起,就意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式登场。 这时,利用夏季阳气旺盛,人体阳气随之生发渐旺,体内凝寒之气易解的状态,运用补虚助阳药或温里散寒药物,天人合击,这也是中医强调“春夏养阳”的原因。 夏季人体气血流通旺盛,药物容易吸收,而三伏期间是一年中阳气旺盛的时候,此时进行贴敷治疗,最易恢复和扶助人体的阳气,加强防卫功能,提高机体的抵抗力。 起伏为何要贴三伏贴 “三伏贴敷”是指在夏季三伏天将药物敷贴到体表穴位,在三伏天,人们的肺脏气血通畅,药物容易深达脏腑,是治疗、调整肺脏疾患的好时机。 三伏贴适应人群 “三伏贴”适用于慢性支气管炎,肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、变异性咳嗽、体虚反复感冒咳嗽,慢性肠炎、溃疡病、慢性腹泻、消化不良,痛经、慢性盆腔炎,颈椎病、腰腿痛、肩周炎以及一些怕冷怕风体质较差的亚健康人群等。 贴敷注意事项 1、贴敷期间,忌烟、酒及生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。 2、贴敷期间尽量减少户外活动,防止大量出汗。 3、贴敷当天禁止游泳、淋雨、使用冷气。洗浴时,局部用清水冲洗即可,不宜用肥皂、沐浴液等。 医院中医科充分发挥科室优势 送上今年的三伏贴福利 医院三伏贴福利来了 医院三伏贴,如有需要贴敷患者: 1、首先需要预约挂中医科普通号 2、找中医科医生开具三伏贴处置单,缴费后到分诊台领取穴位贴 3、领取穴位贴后到针灸室找医生贴敷。(每贴5.25元,四个伏(包括闰中伏)一共需要36贴,共计元,不包括每个穴位3元的穴位贴敷治疗费) |