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说穴·地机穴

地机，属足太阴脾经，足太阴之郄穴。地，脾土也。机，机巧、巧妙也。该穴名意指本穴的脾土微粒随地部经水运化到人体各部，运化过程十分巧妙。

地机穴物质为漏谷穴传来的降地之雨，雨降地部后地部的脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部，脾土物质的运行十分巧妙，故名。

在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。

长期艾灸此穴，可以有效缓解腹痛，泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精。

配三阴交，有效缓解痛经；

配隐白，有效缓解崩漏。

每天坚持艾灸对痛经效果明显。

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