肾经循行部位起于足小趾下面，斜行于足心（涌泉穴）出行于舟骨粗隆之下，沿内踝后缘，分出进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内（长强穴），穿过脊柱，属肾，络膀胱。本经脉直行于腹腔内，从肾上行，穿过肝和膈肌，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁。本经脉一分支从肺中分出，络心，注于胸中，交于手厥阴心包经

本经脉腧穴有：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，共27穴，左右合54穴。

肾经病态症状：喉咙干痛、腰膝痛、血虚萎黄、失眠多梦、耳聋耳鸣、月经不调、阳痿遗精、齿摇发脱、足怕冷、水肿、盗汗、口干舌燥、呼吸气短。

肾经强盛者的性格特点：智慧，活泼柔和，忍辱负重，尽职尽责，恬静寡言却可能言善辩，沉稳，精神足，能精艺术，善思考。

八月修行方案：复溜、大钟、水泉、昆仑、至阴、承扶。

经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。别名：高曲穴，商谷穴。

肾经冲脉气血在此吸热后缓慢上行。（1）“商曲穴”。“商”，漏刻也。“曲”，隐秘也。该穴名意指肾经冲脉气血在此吸热后缓慢上行。本穴物质为肓俞以下各穴上行的水湿之气，至本穴后散热冷缩，少部分水气吸热后特经上行，如从漏刻中传出不易被人觉察，故名。（2）“高曲”。“高”，高处也，天部之气也。“曲”，隐秘也。高曲名意指肾经冲脉的水气在此吸热后缓慢上行。理同商曲名解。

（3）“商谷”。“商”，漏刻也。“谷”，两山所夹空隙也。商谷名意指本穴周范围内的寒湿水气吸热后皆由本穴上行。（4）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。气血物质为温性水气。循肾经横传石关穴。运化水湿，清热降温。

位于人体的上腹部，当脐中上2寸，前正中线旁开0.5寸。在腹直肌内缘，有腹壁上下动、静脉分支；布有第九肋间神经。

取仰卧位，在腹白线与肚脐水平线的交叉处，旁开0.5寸处（半横指），再向上量约2横指处，按压有酸胀感。或：仰卧位，在肓俞上2寸，下脘（任脉）旁开0.5寸处取穴。

腹胀腹痛、腹中积聚、食欲不振、泄泻、便秘、痢疾、胃炎、胃下垂、消化不良等。商曲穴，消积止痛、健脾和胃（调肠胃）。

腹中积聚、腹痛、腹胀、不嗜食、大便或泄或闭、目赤痛。胃痉挛、胃火、胃下垂。现代常用于治疗胃炎、肠炎、便秘等。

商曲穴配大肠俞穴、天枢穴缓解治疗泄泻、痢疾；商曲穴配中脘穴、大横穴缓解治疗腹痛、腹胀；商曲穴配支沟穴缓解治疗便秘癖块：中脘、建里、石关、商曲。《针灸甲乙经》：“冲脉、足少阴之会。腹中积聚，时切痛。”；《针灸聚英》：“目赤痛从内眦始。”

寒则点刺出血或先泻后补，热则补之。用大拇指按揉商曲穴~次，每天坚持，能够治疗腹痛。用艾条温和灸商曲穴5~20分钟，每日一次，可以改善腹中积聚、冷痛等疾病。用面刮法从上向下刮拭商曲穴3~5分钟，隔天一次，可以缓解泄泻、便秘等。直刺商曲穴0.5－0.8寸。

商曲穴经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。